„Selbstmanagement“

Ermutigungstraining – Basis- und Aufbautraining –
nach dem Encouraging-Training, Schoenaker-Konzept

„Ermutigung macht stark, wenn wir in Bewegung kommen, ausgetretene Pfade verlassen und mutig unseren eigenen Weg gehen".

Das Ermutigungstraining ist ein psychologisches Konzept zur optimistischen Lebensgestaltung dessen wichtigster Träger die Ermutigung ist. Es bietet mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Zufriedenheit in den Aufgaben des täglichen Lebens.

Dieser Kurs wird auch virtuell (per ZOOM oder Skype) angeboten. Es genügt, wenn Sie sich per E-Mail anmelden.

Das Training dient dazu

• persönliche Stärken und Qualitäten erkennen und zu fördern
• die inneren Kräfte zu mobilisieren
• und den Umgang mit sich selbst und anderen optimistischer zu gestalten.

Ermutigung ist ein komplexer Vorgang, der dahin führt, dass Menschen an sich und ihre Möglichkeiten glauben.

Information und praktische Übungen wechseln ab mit Gesprächsrunden und Entspannungselementen. Das Trainings-Programm hilft, eine konstruktive Lebenseinstellung zu bekommen und sich persönlich weiter zu entwickeln.

Inhalt Basistraining

• Aufbau und Stabilisieren des Selbstwertes
• Denken in Zuneigung
• Definieren von Zielen
• Umgang mit sich selbst
• Überwinden der eigenen Zweifel
• Konfliktlösung.

Inhalt Aufbautraining

• Standortbestimmung
• Selbstgespräche beobachten
• Lebensbedingungen erkennen
• Spezifische Ermutigung
• „Nein-Sagen“ lernen
• Das soziale Dreieck.

Das kann man lernen

• in je 10 Trainingseinheiten
• ca 2,5 h Dauer je Trainings-Einheit
• in Gruppen von max. 6 Personen, (auch einzeln möglich)
• in wöchentlichen Abständen und in ermutigender Atmosphäre.

Trainings-Ort

ZeTiP, Zentrum für Trainings zur Persönlichkeitsentwicklung & individualpsychologische Beratung, in 76344 Eggenstein-Leopoldshafen (Ortsteil Leopoldshafen), Leopoldstraße 76.

ODER per ZOOM-Meeting oder Skype.

Es genügt, wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden. Sie bekommen rechtzeitig eine E-Mail mit einem Link zur Teilnahme von mir. Rechtzeitig vor Beginn klicken Sie auf den Link und werden direkt zu mir geleitet. Ich bin mit Ihnen im persönlichen Austausch.

Mindest-Teilnehmerzahl: 3 Personen

Kursbeginn für ZOOM-Meeting oder Skype

• Montags, um 19:00 Uhr, (geschlossene Gruppe):
• 06. November 2023
• 13. November 2023
• 20. November 2023
• 27. November 2023
• 04. Dezember 2023
• 11. Dezember 2023
• 08. Januar 2024
• 15. Januar 2024

Kosten: bitte erfragen

Beginnen Sie Ihre persönliche Veränderung

Mit einem Anruf - Telefon 07247 – 2812     
oder einer E-Mail: hier klicken

Es genügt, wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden. Sie bekommen rechzeitig eine E-Mail mit einem Link zur Teilnahme von mir. Rechtzeitig vor Beginn klicken Sie auf den Link und werden direkt zu mir geleitet. Ich bin mit Ihnen im persönlichen Austausch.